کارشناس واحد غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان لامرد از شناسایی  300بیمار جدید مبتلا به فشارخون بالا در این شهرستان در یک سال گذشته خبرداد.

 

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان لامرد"علی عشقی" گفت: در راستای پیشگیری و کنترل فشارخون 300بیمار جدید فشار خون بالا در یک سال گذشته شناسایی شدند.

 

او با بیان اینکه فشارخون بالا معمولا علائمی ایجاد نمی کند و به همین دلیل فشارخون را قاتل خاموش می نامند افزود: بیماریهای قلبی عروقی، سکته قلبی و مغزی، آسیب های کلیوی و آسیب های جسمی از عوارض فشارخون بالا می باشد.

کارشناس واحد غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان اظهار داشت افراد دارای فشارخون طبیعی،حداقل هر دو سال یک بارباید فشارخون خود راکنترل کنند و بیمارن دارای فشارخون بالا باید بصورت ماهیانه برای کنترل فشارخون خود به مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاههای سلامت و خانه های بهداشت مراجعه کنند.

"علی عشقی"ورزش وتحرک بدنی روزانه 30دقیقه ، اجتناب از مصرف دخانیات، افزایش مصرف سبزیجات و میوه روزانه، کاهش مصرف نمک و چربی در رژیم غذایی،کنترل حفظ وزن مطلوب و حذف یا محدود کردن مصرف غذاهای آماده در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا بسیار موثر دانست.